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缺钙会引起牙齿变黄?

更新日期:2019-12-27  /  这里:251次

牙齿黄的人有很多,

相信你在平时也曾经看到过吧!

牙齿黄的原因是什么?

多种原因都可以造成牙齿黄,

比如说患上一些疾病,

就可能会导致这个情况。

牙齿黄怎么办?

如果你有这样的疑问,

那么今天准备的文章

你一定不要错过哦!


牙齿黄的原因



1.缺  钙

  当一个人缺钙的时候可能会有牙齿发黄的情况,虽然说缺钙本身不会引起牙齿的颜色变化,但是缺钙可以造成牙齿的密度降低,变得发软,色素会更加容易进入牙齿内。因此,缺钙的人可能会牙齿黄,及时补钙是改善的关键。


2.喝矿泉水

  矿泉水大家出门的时候经常会喝!偶尔喝一些矿泉水不会有什么问题,长期喝就可能造成牙齿变黄。因为矿泉水中有很多氟元素,这种成分会让牙齿发黄。平时在家里,建议饮用白开水。


3.喝红茶或黑茶

  爱喝红茶或黑茶的人,牙齿普遍都会发黄,这些茶都含有很多的氧化物,这些氧化物会让牙齿变黄。氧化物含量越高的茶,会让牙齿越黄。


4.药物牙膏

  用含有各种药物成分的牙膏,可能会让你的牙齿变黄。现在很多的牙膏里都添加了药物成分,像红花、田七等,这些牙膏的价格一般比较贵。如果长期使用药物牙膏,可能会让牙齿变黄


5.喝可乐

  可乐的成分是糖浆和二氧化碳,喝的过多,会使糖分沉着于牙齿表面,使其颜色变黑。有研究发现,如果每天喝1升可乐,两年后牙齿表面的珐琅质会被酸腐蚀掉一半。在碳酸饮料中,深色的可乐对牙齿损伤更大,橙色汽水其次,一般来说,如果想喝碳酸饮料,颜色越浅的饮料越安全,建议你选择雪碧!


6.吃咖喱

  在牙医协会新公布的“牙齿染色排行榜”上,咖喱的主要成分姜黄超过了尼古丁,排行第一,对牙齿颜色影响大。研究指出,姜黄对牙齿的染色作用几乎不可逆,是名副其实的“白牙克星”。如果你真喜欢那种辣辣的感觉,建议你选择染色作用力弱的绿咖喱,避免染色作用力较强的红咖喱和黄咖喱!


牙齿黄怎么办



1.常喝绿茶

如果牙齿黄,可以考虑常喝绿茶,因为绿茶可以帮助去除牙齿表面的污垢,有效的减轻牙齿黄的情况。另外绿茶中的儿茶素还可以让口腔异味得到缓解,总之喝绿茶对于口腔健康是很有益处的;但是记得要喝淡的绿茶,不能喝浓茶,否则会起到反作用。



2.保持牙刷干燥

刷牙的时候有一个细节需要大家注意,那就是在漱口之后,牙膏不要再去碰水了,而是应该直接放在嘴巴去刷。这样的话牙膏在反复的摩擦中起泡,可以起到良好的清洁效果,否则水分太多,起泡太容易,反而会让刷牙的效果变得不好。



3.餐后不要立刻刷牙

吃饭之后刷牙是一个很好的习惯,但是你知道吗?吃了饭之后我们应该等一会,然后再去刷牙,而不是立即刷牙。因为牙齿上面的污垢可能会造成牙齿敏感,等一段时间之后,牙齿恢复了正常的状态,这时候刷牙更加合适。



4.薄荷有利于牙齿美白

薄荷虽然是一种常见的植物,但它的味道沁人心脾。薄荷叶里含有单烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新,可以让牙齿变得美白。



5.多喝水

茶、咖啡和红酒虽然十分诱人,但却是美白牙齿的大敌。有多少人能忍住这些诱惑呢?而多喝水可以做到两全其美,打个比方,一杯咖啡泼到湿毛巾上,立刻拿去洗的话几乎不会留下痕迹。但是在干毛巾上泼咖啡的话恐怕就没那么容易弄干净了。经常喝水,口中比较湿润,喝些带颜色的饮料不会那么容易破坏牙齿的洁白。


牙齿变黄的原因现在你都清楚了吧!其实多数情况下都是和我们的饮食以及生活习惯有关系的,假如能在平时多注意一点,那么牙齿就不会那么黄了。建议大家刷牙的时候一定要仔细,每年洗牙两次,这些都是很基本的护理方法哦!

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